Не касаясь неотложки, организм может справиться со всеми проблемами — особенно если устранить их причины. Состояние здоровья — это, в первую очередь, состояние ответственности. Чем ее больше, тем реже вы болеете.

О БОЛЕЗНЯХ

Сейчас треть «Реаспекта» в лазарете: у одного — насморк, у другого — температура, у третьего — слабость; а у кого-то — воспаление хитрости. Но не суть.

Я, как старый дед, люблю по сто раз одни и те же истории рассказывать. И вот одна из них.

У меня есть родственница, которая работает хирургом в неотложке. Днями и ночами она оперирует всех без разбора — от честных, добропорядочных граждан до безымянных бомжей. В основном, привозят с различными ранениями — огнестрельными, ножевыми. Счет почти всегда идет на секунды. Таким образом, каждый день она спасает жизнь нескольким людям.

При этом у нас такая страна, что ранений вокруг — очень много, а докторов в бюджетных неотложках — очень мало. Соответственно, заменить ее некем. Можно — практикантом зеленым, конечно, но у него конверсия живых в мертвых слишком высокая.

То есть, если она, скажем, заболеет, поедет делать страховку, отравится или простудится, люди просто будут умирать. В муках и безвозвратно.

И знаете что?

Она не болеет. Несмотря на пенсионный возраст и далеко не богатырское здоровье, не болеет — и все тут. Бывает, конечно, насморк иногда, температура — куда без этого. Но крайне редко, и выздоравливает практически моментально. А не болеет она потому, что позволить себе не может. А мы все, получается, можем.

Этот пример для меня очень показателен и учит одной простой вещи: состояние здоровья — это, в первую очередь, состояние вашей ответственности. Чем ее больше, тем реже вы болеете.

Хотите более простой пример? Пожалуйста. Скажем, если завтра вас ждет самый обычный день, то не исключено, что вы проснетесь с температурой или расстройством желудка. А если утром в офисе вас будет ждать человек с миллионом долларов, то вы проснетесь здоровым, выспавшимся, полным сил.

Человек, от которого зависит многое, сделает все, чтобы не заболеть: он не полезет пьяным купаться в озеро, не станет есть перед важной встречей сомнительную шаурму, не выйдет из бани на мороз, не будет гулять до утра в юбке по набережной; он будет пить витамины, есть чеснок на ночь и тепло одеваться. И в таком режиме заболеть, поверьте, не так уж просто.

ПРО ВРАЧЕЙ

Весной авторитетный, рекомендованный друзьями врач хотел оперировать мое колено, которое ныло и не давало бегать. Я делал МРТ, всякие рентгены и УЗИ — ничего не нашли, но решили резать. Разрежем, посмотрим, через полгода снова сможешь ходить. Я обещал подумать и позвонил своему брату, хорошему врачу. Главврачу. Он посоветовал послать хирурга нах*й, что я и сделал.

Той же весной на тренировке по самостраховке на склонах я упал с обрыва и со всей дури *бнулся на спину раз десять. На следующее утро я едва мог ходить, не говоря уже о приседаниях и наклонах. Пошел в травмпункт. Пошел, а не поехал — езда на УАЗике добила бы меня окончательно. Горбатенький врач, сделав рентген, сказал, что у меня все плохо: больная спина, ушиб, нужен лежачий покой на месяц, и обязательно, непременно, прям бл*дь щас иди и купи в вестибюле корсет на спину. Без него никуда не ходи, как без лифчика.

Зомбированный врачом (который получает процент от продаж корсетов), я покорно пошел в ортопедический ларек. Там была очередь из трех человек. А я ненавижу очереди. И я ушел.

Через неделю я начал делать зарядку, а через две — улетел на Камчатку и три недели таскал в гору на якобы безнадежно больной спине рюкзак весом 20 кг. А после этого прошел альпшколу, где за две недели у нас было шесть выходов на четырехтысячники.

Вернувшись из горного похода, я вспомнил про корсет на спину. И начал его делать — из собственных мышц. На фотке — результат двух месяцев; до этого на спине у меня был жир, хотя я всегда занимался хоть каким-нибудь спортом.

Про спину я забыл.

ПРО БОЛЕЮЩИХ

Мой друг шесть месяцев готовился к марафону. Бегал и все такое. Катался на велике с рюкзаком по 100 км, и прочая-прочая-прочая. Купил новые шорты, футболку и кроссы, чтобы на московском международном марафоне выглядеть, как соска. Пошел к якобы бесплатным врачам, чтобы те выписали справку о том, что он может принять участие в забеге. Те переспросили — что бл*дь? Марафон? Да ты *банулся. Ты там сдохнешь, а мы — отвечай за тебя? Нет, не дадим. Нашли у него якобы проблемы с сердцем и отказали. А он и сдался. Хотя у нас есть куча знакомых врачей-туристов, которые бы взяли на себя ответственность. Ну, значит, так хотел бежать, чо. Раз врачи сказали — значит, так и есть.

А я говорю — них*я. Врачи знают о болезнях и здоровье человека примерно, как я знаю физику. Конечно же, я учил ее в школе, но при этом был троечником, и у меня были другие интересы.

Если бы врачи разбирались в здоровье, они бы занимались спортом, а не бухали и курили; не ходили бы горбатые, больные, злые и толстые — как 90% врачей. Я утрирую, но, с*ка, это так.

Когда врачи вмешиваются в твой организм, помни, что кроме пользы, ты получишь и вред — побочный эффект. Есть даже такой термин — ятрогения (др.-греч.